Yoko Uke (Soto Uke) — Outside Block
অপর নাম: Soto Uke (আউটসাইড ব্লক)
উচ্চারণ: ইয়োকো উ-কে / সোতো উ-কে
বিবরণ
ব্লকটি শরীরের কেন্দ্র থেকে বাইরের দিকে চালিত হয়। “Soto” অর্থ বাইর। মধ্যস্তরের ঘুসি বা আক্রমণকে বুকের সেন্টারলাইন থেকে বাইরের দিকে সরিয়ে দিতে এটি ব্যবহৃত হয়।
ডেমোনস্ট্রেশন (Demonstration)
| স্টেপ ১ (সামনে / পাশে) | স্টেপ ২ (সামনে / পাশে) | স্টেপ ৩ (সামনে / পাশে) | স্টেপ ৪ (সামনে / পাশে) |
|---|---|---|---|
  |   |   |   |
কৌশল (Technique)
- বাহুটি ভেতরের দিক থেকে বাইরের দিকে ঘোরানো হয়
- কনুই প্রায় ৯০ ডিগ্রি কোণে বানো শেষ পজিশনে থাকবে
- বাহুর বাইরের হাড় দিয়ে আক্রমণ প্রতিহত করা হয়
ব্যবহার
- মধ্যস্তরের পাঞ্চ (Chudan tsuki) সরাতে।