Gedan Barai Uke — Low Sweep Block
অপর নাম: Hari Uke
উচ্চারণ: গে-দান বা-রাই উ-কে
বিবরণ
নিম্ন স্তরের ডাউনওয়ার্ড সুইপিং ব্লক — ক্যারাটে প্রশিক্ষণে শেখানো প্রথম ও অত্যন্ত মৌলিক ব্লকগুলোর একটি। "Gedan" অর্থ নিম্নাঞ্চল, "Barai" অর্থ ঝাড়ু দেওয়া বা সুইপ করা। নাভি বা উরুর দিকে আসা আক্রমণ সরাতে বাহু দিয়ে কোণাকুণি নিচে সোয়াইপ করা হয়।
ডেমোনস্ট্রেশন (Demonstration)
| স্টেপ ১ (সামনে / পাশে) | স্টেপ ২ (সামনে / পাশে) | স্টেপ ৩ (সামনে / পাশে) | স্টেপ ৪ (সামনে / পাশে) |
|---|---|---|---|
  |   |   |   |
কৌশল (Technique)
শুরুর অবস্থান:
- ব্লকিং হাত বিপরীত কানের কাছে উঁচুতে থাকবে
- অন্য হাত কোমর বা হিপে প্রস্তুত থাকবে (Hikite)
প্রয়োগ:
- বাহুটি কোণাকুণি নিচের দিকে সুইপ করে আনুন
- ব্লকিং মুষ্টি সামনের উরুর ওপর সামান্য ওপরে অবস্থান নেবে
- অন্য হাতটি দ্রুত কোমরের হিপে টেনে আনুন (Hikite)
স্পর্শের অংশ: বাহুর বাইরের নিচের অংশ।
ব্যবহার
- নিম্নাঞ্চলের কিক (Mae geri gedan) ও সুইপিং আক্রমণ প্রতিহত করতে।